Stimme aufwärmen? Wie & Wozu?

Weißt Du, wie ein Ton entsteht? Dein Ton entsteht durch Schwingung Deiner Stimmlippen (Muskeln- Sehnenkombination) und dadurch, dass die Schallwelle in Deinen Resonanzräumen auftrifft.

Aufwärmen der Stimme ist daher aus zwei Gründen sinnvoll und eigentlich unerlässlich:

1. Deine Stimmmuskeln werden durch Übungen langsam aufgewärmt, gehen nicht sofort in die Vollschwingung. Dies ist vergleichbar mit Sport, auch hier läufst Du nicht sofort mit voller Geschwindigkeit los, sondern wärmst vorher auf oder?
2. Deine Resonanzräume werden durch das Aufwärmen vorbereitet, deine Stimme klingt voller, sie hält länger durch.

Welche Übungen gibt es?

1. Lach die Stimme wach – Zwerchfelltraining

2. Mach Dir Luft – Atemübung

3. Summ Dich fit – sanftes Einschwingung – Randschwingung der Stimmlippen

4. Der Clown in Dir – Aufwärmen der Gesichtsmuskulatur

5. Spiel, Spaß & Stimme – Stimmfarben entdecken

Wie geht es Deiner Stimme jetzt?

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