Souverän sprechen heißt nicht, viel zu sagen – sondern das Richtige zur richtigen Zeit.
Ein oft übersehener Schlüssel zur überzeugenden Kommunikation liegt in der Stille. Die Pause.
Wir alle kennen sie: Menschen, die ohne Punkt und Komma sprechen. Kein Atemzug, kein Innehalten – stattdessen ein endloser Redefluss. Warum tun wir das? Aus Angst, unterbrochen zu werden? Oder weil wir glauben, durchgehend sprechen zu müssen, um kompetent zu wirken?
Doch genau das Gegenteil ist der Fall. Pausen sind ein Ausdruck von Selbstbewusstsein.
Sie schaffen Raum für Wirkung. Für Reflexion. Für Emotion.
Angela Kiemayer, Stimmexpertin und Coach für Auftritt & Wirkung, beleuchtet in Podcastfolge 183 die rhetorische Kraft der Pause:
„Manchmal ist das, was wir nicht sagen, stärker als das, was wir sagen.“
3 Gründe, warum Pausen deine Kommunikation stärken:
- Verarbeitung ermöglichen: Zuhörer*innen brauchen Pausen, um Informationen kognitiv zu erfassen.
- Spannung erzeugen: Dramatische Pausen machen Aussagen bedeutungsvoller.
- Souveränität zeigen: Wer schweigt, wirkt selbstsicher – gerade in Verhandlungen oder auf Bühnen.
Pausentechniken, die du kennen solltest:
– Dramatische Pause vor wichtigen Aussagen
– Nachdenkpause nach komplexen Gedanken
– Strukturierende Pause am Satzende zur Gliederung
Fazit:
Stille ist ein starkes Werkzeug. Wenn du lernen willst, wie du Pausen gezielt und wirkungsvoll einsetzen kannst – im Job, auf der Bühne oder im Verkauf – lohnt sich ein Blick in unser Coachingprogramm.
Die ganze Folge findest Du hier:
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